Con el fin de combatir con éxito cualquier enfermedad, es importante entenderla primero en su totalidad, antes de desarrollar tratamientos y terapias realmente eficaces. La fibromialgia es una enfermedad compleja, cuyas raíces se encuentran en el sistema nervioso central.
Esta es una enfermedad que es causada por el mal funcionamiento de los centros de dolor y otros elementos de este sistema. El mal funcionamiento más común que se observa en pacientes que sufren de esta enfermedad, es que su sistema nervioso central es más activo, procesando el dolor más que cualquier otra sensación.
Los centros de dolor de un paciente que sufre de fibromialgia reaccionan de forma exagerada, y tienden a amplificar las sensaciones de dolor que se reciben de los nervios sensoriales. Esto, particularmente, puede ser visto en las neuronas cercanas a la médula espinal.
Los pacientes que sufren de fibromialgia, comúnmente presentan otros problemas psicológicos. La mayoría de los problemas psicológicos también puede ser asociados al mal funcionamiento de ciertos elementos del sistema nervioso central. Uno de los problemas más comunes que se reportan por los pacientes que sufren de fibromialgia es la depresión.
7 remedios naturales para curar la artritis
lunes, 26 de septiembre de 2016
Muchas personas que anteriormente sufren de artrosis, finalmente encuentran alivio natural a través de adaptar sus dietas, estilos de vida y enfoques para acondicionarse al dolor. (Artem Furman/Shutterstock y Unsplash)
De acuerdo con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades, más de 50 millones de estadounidenses sufren de artritis. Eso equivale a una de cada cinco personas mayores de 18 años ¡tiene algún tipo de artritis! El tipo más común de artritis es la osteoartritis, que afecta a unos 33 millones de estadounidenses adultos.
De acuerdo con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades, más de 50 millones de estadounidenses sufren de artritis. Eso equivale a una de cada cinco personas mayores de 18 años ¡tiene algún tipo de artritis! El tipo más común de artritis es la osteoartritis, que afecta a unos 33 millones de estadounidenses adultos.
Hábitos saludables para poner en práctica mientras trabajas
sábado, 24 de septiembre de 2016
Largas jornadas de trabajo, muchas horas sentados, comer rápido, con prisas, el estrés del día a día, te proponemos una serie de hábitos saludables que puedes poner en práctica mientras trabajas.
Para soportar con alegría y entusiasmo nuestra jornada de trabajo diaria es necesario contar con una buena salud laboral. Esta depende de muchos y diferentes factores: un espacio confortable y seguro en el que trabajar, una motivación personal, etc. Pero también depende de nosotros y de poner en práctica ciertos hábitos saludables mientras trabajamos.
A continuación te mostramos algunos hábitos saludables que puedes implantar en tu lugar de trabajo:
Para soportar con alegría y entusiasmo nuestra jornada de trabajo diaria es necesario contar con una buena salud laboral. Esta depende de muchos y diferentes factores: un espacio confortable y seguro en el que trabajar, una motivación personal, etc. Pero también depende de nosotros y de poner en práctica ciertos hábitos saludables mientras trabajamos.
A continuación te mostramos algunos hábitos saludables que puedes implantar en tu lugar de trabajo:
Todo lo que debes saber sobre el Orfidal
jueves, 22 de septiembre de 2016
Si hay un medicamento o fármaco bastante popular entre la población actual es sin lugar a dudar el Orfidal. Se trata de un medicamento con propiedades tranquilizantes ya que ayuda a la persona que lo toma a calmar sus altos niveles de estrés, de ansiedad o de nervios. La ingesta del Orfidal se ha vuelto bastante popular porque permite tratar problemas relacionados con el sueño tan comunes en la sociedad de hoy en día como es el caso del insomnio.
A pesar de lo que puedancreer un gran número de personas de hoy en día, el Orfidal es un fármaco bastante potente y que puede causar efectos secundarios si no se sabe administrar bien. Acto seguido te daré una serie de pautas para que no tengas problemas a la hora de tomar tal fármaco y no sufras problemas en tu organismo.
Problemas de sueño
A pesar de lo que puedancreer un gran número de personas de hoy en día, el Orfidal es un fármaco bastante potente y que puede causar efectos secundarios si no se sabe administrar bien. Acto seguido te daré una serie de pautas para que no tengas problemas a la hora de tomar tal fármaco y no sufras problemas en tu organismo.
Problemas de sueño
El consumo moderado de huevos no aumenta el riesgo cardiovascular
martes, 20 de septiembre de 2016
El consumo moderado de huevos, de hasta cuatro por semana, no aumentaría el riesgo de episodios o enfermedades cardiovasculares en personas de alto riesgo pero sin afecciones previas, según un estudio realizado por investigadores del Servicio Navarro de Salud (Atención Primaria y Endocrinología del Hospital Reina Sofía de Tudela) y del Departamento de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de Navarra, dentro del Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatológica de la Obesidad y Nutrición (CIBER-obn).
Según Javier Díez Espino, médico del Centro de Salud de Tafalla y primer autor del trabajo, a pesar de que con frecuencia se contraindicaba o limitaba la ingesta de huevo, no existen evidencias que asocien su consumo a una mayor incidencia de enfermedades cardiovasculares, ni en personas que no presentaban problemas previos de salud, ni en aquellas con alto riesgo de padecer afecciones de este tipo.
En el estudio han participado asimismo Javier Basterra, endocrinólogo del Hospital Reina Sofía, Pilar Buil, del Centro de Salud de Azpilagaña, y Estefanía Toledo, profesora de Medicina Preventiva de la Universidad de Navarra.
Según Javier Díez Espino, médico del Centro de Salud de Tafalla y primer autor del trabajo, a pesar de que con frecuencia se contraindicaba o limitaba la ingesta de huevo, no existen evidencias que asocien su consumo a una mayor incidencia de enfermedades cardiovasculares, ni en personas que no presentaban problemas previos de salud, ni en aquellas con alto riesgo de padecer afecciones de este tipo.
En el estudio han participado asimismo Javier Basterra, endocrinólogo del Hospital Reina Sofía, Pilar Buil, del Centro de Salud de Azpilagaña, y Estefanía Toledo, profesora de Medicina Preventiva de la Universidad de Navarra.
Cuántas horas deberían jugar los niños (y los no tan niños) con videojuegos, según la ciencia
martes, 13 de septiembre de 2016
La investigación sobre los efectos de los videojuegos es un lío tremendo. Siento ser tan directo, pero es así. Por un lado, hay pruebas de que los videojuegos pueden mejorar las habilidades cognitivas y emocionales de los jóvenes (y no tan jóvenes). Por el otro, hay numerosos estudios que los vinculan con problemas conductuales, violencia y un mayor riesgo de desarrollar adicciones.
La batalla entre los que piensan que los videojuegos son el mal hecho bits y los que consideran que son algo bueno se remonta a la popularización de los primeros juegos en los setenta. Aunque, como siempre, hay posiciones intermedias: un equipo de investigadores del Ciberesp sostiene que la clave no es si jugamos o no jugamos a los videojuegos, sino cómo lo hacemos y, sobre todo, en cuánto jugamos.
Los videojuegos están invadiendo todo, ¿nos arrepentiremos?
La batalla entre los que piensan que los videojuegos son el mal hecho bits y los que consideran que son algo bueno se remonta a la popularización de los primeros juegos en los setenta. Aunque, como siempre, hay posiciones intermedias: un equipo de investigadores del Ciberesp sostiene que la clave no es si jugamos o no jugamos a los videojuegos, sino cómo lo hacemos y, sobre todo, en cuánto jugamos.
Los videojuegos están invadiendo todo, ¿nos arrepentiremos?
Más del 70% de los pacientes con migraña tienen una discapacidad grave
lunes, 12 de septiembre de 2016
Más del 70 por ciento de los pacientes con migraña presentan una discapacidad grave y un 14 por ciento una discapacidad moderada, pero sólo el 17 por ciento utiliza una medicación correcta., según se desprende del “Estudio PRIMERA”, realizado en España por miembros del Grupo de Estudio de Cefaleas de la Sociedad Española de Neurología (SEN).
Se trata de una enfermedad que, tal y como ha informado la organización con motivo de la celebración del Día Europeo de Acción contra la Migraña, afecta a más de 3,5 millones de personas en España, de los cuales casi un millón la sufren de forma crónica, es decir, padecen dolor de cabeza más de 15 días al mes.
Tiene una base genética que hace que los pacientes sean potencialmente más vulnerables al sistema del dolor, lo que, unido a factores ambientales, como hormonas, alteración del sueño, estrés y de otro tipo, modulan la expresión de estos genes involucrados en aspectos como la plasticidad y la excitabilidad del cerebro, así como en la memoria del dolor o los estados anímicos, lo que hace que la compleja red de dolor del sistema límbico esté en un permanente estado de inestabilidad.
Se trata de una enfermedad que, tal y como ha informado la organización con motivo de la celebración del Día Europeo de Acción contra la Migraña, afecta a más de 3,5 millones de personas en España, de los cuales casi un millón la sufren de forma crónica, es decir, padecen dolor de cabeza más de 15 días al mes.
Tiene una base genética que hace que los pacientes sean potencialmente más vulnerables al sistema del dolor, lo que, unido a factores ambientales, como hormonas, alteración del sueño, estrés y de otro tipo, modulan la expresión de estos genes involucrados en aspectos como la plasticidad y la excitabilidad del cerebro, así como en la memoria del dolor o los estados anímicos, lo que hace que la compleja red de dolor del sistema límbico esté en un permanente estado de inestabilidad.
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